တစ်စက်ချင်းစီသည် အသားအရေကို စိုပြေစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် ရေနှင့် အဆီတို့ကို ပေါင်းစပ်ကာ လန်းဆန်းစေပြီး စိုစွတ်စေကာ အသားအရေ၏ စိုစွတ်မှုနှင့် အာဟာရဓာတ်များ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ အသားအရေ၏ စွမ်းအင်ကို နိုးကြားစေကာ နုပျိုလှပသော အသားအရေကို ရရှိစေပါသည်။

- ကြည်လင်ပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း။
အသားအရေကို လန်းဆန်းစေပြီး အစိုဓာတ်ကိုပေးစွမ်းရန် ရေနှင့် အဆီနှစ်မျိုးကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

- ရေဓာတ်နှင့် အာဟာရဖြည့်တင်းပေးခြင်း
အရေပြား၏ အစိုဓာတ်နှင့် အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ အသားအရေကို တက်ကြွလန်းဆန်းစေပါသည်။

- အရေပြားအား ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးခြင်း
အရေပြား၏ စွမ်းအင်ကို နိုးကြားစေပြီး နုပျိုသော အသားအရေကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

- နူးညံ့လှပသော အသားအရေ။
နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အသားအရေကို သဘာဝအတိုင်း ကြည်လင်တောက်ပစေပါသည်။